退役十余年之后，李娜李娜的網球心境平和多了。

　　“我現在的不再不躺生活，不會再有那么強烈的李娜對抗屬性，即使生活中遇到不如意，網球大不了就躺平一會，不再不躺再爬起來。李娜”

　　2025上海大師賽期間，網球迷們又見到了李娜的不再不躺揮拍身影，她和張之臻組對，李娜對陣費德勒/周杰倫的網球明星組合。

　　身著全套比賽服的不再不躺李娜，身材保持、李娜體能情況和動作敏捷度都令人欽佩，網球讓人全然看不出她已退役十年有余了。不再不躺

　　“我很感謝網球，不管成功還是失敗，網球教會了我‘自律’兩個字，”李娜說，“體育變成了我生活中不可缺少的一部分，我跟家人每天都去健身房，每周都會跑幾個10公里，可能因為我們都是運動員出身，覺得只有身體強健，才有能力和精力去完成其他事。”

　　本次上海大師賽，全程觀賽人次達到25萬，創造了新的紀錄。李娜現身，依然是媒體關注的焦點之一，她此行既是參與品牌方的活動，也是對本土網球賽事的推廣。

　　去年，李娜擔任了WTA香港網球公開賽賽事總監，任期兩年。看起來，閑不住的她還是離不開網球館。在鳳凰衛視《問答神州》的采訪中，李娜說：“人生反正就是不停的在挑戰中度過，當球員時只要想怎么去打好比賽，而賽事周邊，我之前好像完全沒有機會接觸。”

　　“現在我看到，有這么多人為了一個賽事，做了很長期的準備。我雖然不是以球員身份出現，但很高興以另外一個身份，還是以幫助網球為主，重新回到大家視線里。”

　　“我關注的是辦好賽事，讓球員有更好的體驗，這樣球迷也才有更好的體驗，賽事也會更好。包括賽事餐飲等周邊，可以讓觀眾更好的零距離接觸網球，即使不太會打網球、不太懂網球的觀眾，來了以后，通過游戲參與，說不定就有興趣的萌芽埋下了。”

　　這些年，北京的中國網球公開賽和上海的網球大師賽，都成為了大眾關注的焦點賽事，一票難求成為普遍現象。

　　不過在業內人看來，火爆未必等于品質。李娜作為網球人和前球員，關注的重點在于賽事帶給人的體驗感，尤其是球員的體驗感。

　　“首先是參賽球員的感受和反饋，如果所有球員都覺得這個比賽的參賽體驗很好，那么賽事就可以去申請，說我們可不可以去提更多的賽事積分。”

　　李娜出任總監的香港網球公開賽，在國際網壇口碑很好，廣受參賽球員的好評，李娜分析原因說：“一方面是中西文化結合的非常好，全世界哪國人來，都不會擔心有交流障礙，而且香港的環境對球員很友好，很方便，賽后去品嘗一下當地美食，體驗當地文化，只要走出酒店就可以。”

　　“而其他有些比賽不在市中心，說是為了保護球員，場地比較遠，球員打完比賽，都不知道這個城市是什么樣子的。”

　　和其他退役后就從大眾視線消失的網球選手不同，李娜身上似乎永遠自帶焦點屬性，充滿話題性。

　　當年她勇敢脫離體制單飛，以及場內場外彰顯個性的言語表達，給她貼上了不羈追尋自由的標簽。即使已退役多年，但在很多人心中，李娜這個名字，依然和叛逆、反抗乃至與體制的對抗掛鉤。

　　不過，退役多年后的李娜，如今說起那段往事，心態卻平和得多。

　　“我覺得舉國體制和職業化不是對立的，而是不同的選擇。”

　　“那時候沒有可選擇性，只有一條路，如果有更多選擇的話，誰都不敢說哪條路更好。我們走出一條新路后，會讓更多人有新的想法，可選擇的路更多了，不止單一的一條路。”

　　“更多選擇”，這個在單一體制內時代很難實現的局面，如今正在遍地開花，越來越多的社會網球培訓機構，以及社會對運動員、體育生的包容與接納，給了孩子與家長更多選擇可能。

　　李娜說：“這十年，中國網球可選擇的路更多了。有很多家長，特別希望孩子參與到體育中，即使不當運動員，也可以去上學，拿大學的獎學金，這也是很好的一條中間道路。”

　　“以前很多人覺得走體育的路，就一定要當職業運動員，要拿奧運冠軍，其實不是的，時代不一樣了。你參與這個項目，能有一技之長，壓力大的時候也有發泄壓力的渠道，也能通過體育這個平臺結交更多朋友，讓體育成為生活的一部分。

　　不再非要一條路走到底，這種轉變的開始，是李娜在2002年第一次退役時發生的。那一年，她去華中科技大學讀新聞專業，這是她第一次考慮網球之外的選擇。

　　“讀大學前，網球是我的一切，我把它視為生命中最重要的。可進到大學后，我所重視的東西，在別人眼里一錢不值，我的同學們對網球根本不感興趣，我也會有失落感。這時候我意識到，原來是自己的思想太狹隘了，這個世界其實很大。”

　　“讀完書會覺得，你會有很多選擇，不用一條路走死。”

　　退役多年后的李娜，也早已想通了很多事情，不再和自己較勁。“這個道理也是慢慢想通的，網球就像工作，并不是說你今天狀態發揮很好，就一定能贏，也有可能發揮不好，卻贏了。就算輸球也沒關系，今天輸了，下次遇到這個對手，再爭取贏回來就好。”

　　“就像坐辦公室的人，你今天做得不好沒關系，明天太陽照樣升起，明天再做也是一樣的。工作不是生活的全部，努力過了就不留遺憾了。”

　　放下與自己較勁心態的李娜，退役后的重心落在了家庭和孩子上。

　　“現在生活重心主要以孩子們為主，大部分時間都圍繞他們來安排，每天接送上下學，周末帶他們玩體育項目。”

　　“以前忙著打球，現在陪伴孩子們長大。如果有需要外出工作的情況，會提前給孩子們‘溝通報備’。”

　　“就是這種陪伴，我體會到最珍貴和幸福的日常，比如，晚上陪著他們睡覺時，我會很珍惜那段時間，很平靜很美好。”

　　讓李娜能有這份享受生活的從容感的，自然是網球帶給她的名望與收益。

　　退役后，李娜的影響力并未有斷崖式下跌。比如在她退役兩年后的2016年，美國《福布斯》雜志的“退役運動員收入榜”上，李娜的名字和喬丹、貝克漢姆等傳奇人物并列，以1400萬美元的年收入，排在整個榜單的第14位，且是唯一上榜的女運動員。

　　網球選手退役后，很多投身到培訓中，李娜也想辦網球學校，但卻一直是個夢，并未付諸實現。按說以她的名氣，想辦學校是分分鐘的事情，但她卻說，要辦必須按自己的想法來，否則不如不辦。

　　“做網球學校，難度比我想象的要大很多。也和很多人聊過，理念不太一樣。我希望的網球學校，是必須要跟學校教育結合的，如果你文化課不能達標，你是不能訓練的。你文化課必須要跟上，18歲后你可以選擇走職業，或者上大學。”

　　“很多人覺得，辦網球學校只是幾片網球場，去教球，那其實是對孩子不太負責任，我的成長道路上，選擇不是很多，所以我希望如果孩子在我的網球學校訓練的話，能給他們多一點點選擇。打網球，并不是說你必須要當運動員的，你可以當教練，當裁判，當經理人，營養師，都可以，這是我的想法。”

　　“網球、體育其實就是教育的一部分，像美國的IMG學校，不光是網球，還有很多其他運動項目，可能十年都看不到成果，這是需要長線計劃的。”

　　“我不知道是自己太狂了還是怎樣，我會把它想得特別大，我也不是那種我們先開起來、哪里不夠了再去補的人。我是希望把所有問題都想好了，全部打通了，再去做這件事。在這之前，我可以去等，寧缺毋濫。”

　　網球造就了今天的李娜，但即便如此，李娜卻直言不諱，對網球談不上有多熱愛。

　　“我雖然十年沒有在這個圈子，但有時也會和一些19、20歲的年輕球員聊天，我問的第一個問題都是你為什么要打球，大多孩子說，打球是為了父母，為了省市，他們不知道自己為什么打球。我在這個年齡也是不知道，不是因為真的天生就熱愛。”

　　“網球不是我（天生）喜歡的項目，我有時候蠻冷血的，網球帶給了我一切，事業家庭都是網球給的，可是我好像還是不太愛它。”

　　也許正因為如此，你才能理解李娜退役后的淡然“放下”，她如今依然會參與到網球賽事中，但這不是她的全部，只是生活的一部分。李娜甚至說，因為網球而被記住的那個李娜，就算被遺忘也沒什么大不了。

　　“退役十年了，還有這么多人喜歡，對自己來說是一個很大的成就。”

　　“在我退役時，我特別希望的是，大家所有人都可以忘掉我。如果大家一直記得我，那說明中國網球沒什么發展，還只是記得這一個人。有新人了，有發展了，你會把這個人忘掉。”（二頭）

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